domingo, 29 de septiembre de 2013

VI CARRERA POPULAR DE TETUAN: Muy satisfecho con el resultado

Esta mañana hemos corrido, Jose Torvisco, Francisco Javier Barril y yo, entre otros muchos claro, una Carrerita en Madrid, en el Barrio de Tetuán. Es una Carrera de 10 kilómetros, todo asfalto, el Perfil de la Prueba es rompepiernas, con los tres primeros kilómetros de bajada, el cuarto con una subida muy buena, del quinto al séptimo, con constantes subidas y bajadas, del séptimo al octavo, bueno un poco más, con una fuerte subida, bastante larga y a partir de ahí llano primero y bajada ya hasta Meta.

Hago una pequeña crónica de la Carrera:

Llegamos Barril y yo a las 08:00 horas al Barrio de Tetuán, aparcamos sin problemas a unos 100m de la Meta. Nos vamos a la Salida, a unos 500m del coche, recogemos el dorsal, vamos al baño, nos encontramos con Jose Torvisco, saludamos a Compañeros de Carreras, como Tougan, y nos vamos otra vez al coche para cambiarnos.
Nos cambiamos, algún problemilla con mi pantalón corto, ya que se le había salido el cordón y me está un pelín grande, a duras penas solucionamos el tema, verdad Barril, total que al final llegamos a la Salida sin apenas calentar, sin estirar. Como faltaba ya solo 15 minutos y la gente estaba ya colocándose en la Salida, decido estirar allí mismo, para pillar buen sitio.
Salida de la Prueba
Jose y yo al Paso por el Kilómetro 5
Pistoletazo de Salida y todo el mundo como si fuese un 400, a tope. Yo como no llevo GPS, ni veo marcado los kilómetros uno y dos, no los Marco, pero en el tres marco 9'52, con lo que salen a 3'17 de Media estos tres Primeros, en estos kilómetros adelanto a dos chicos del A.D.Maratón y me voy acercando a Jose Torvisco, al que voy recortando diferencia. El Cuarto lo marco a  3'26 y ya cojo a Jose y vamos juntos hasta el kilómetro 6,5, estos kilómetros salen a 3'27-28''. La subida más fuerte, desde el kilómetro 7 al 8, bajo un poco el ritmo y marco 3'44 y ya los dos últimos, con recorrido favorable los paso en 3'23 y 3'18 el último.
Al final muy contento con el resultado, sin sufrir en exceso, yo hubiera firmado bajar de 35 minutos y he hecho 34'08, buena Marca para este recorrido. El puesto al final ha sido el 8º y 1º de mi Categoría, Veterano B.
Jose Torvisco;David Beltrán;Driss;Barril y yo, al acabar la Prueba
Desde aquí felicitar en primer lugar a mis Compis de Club, Jose Torvisco y Francisco Javier Barril, que han hecho una excelente Carrera, Jose en el Puesto 7º y un Tiempo de 34'03 y Barril, Puesto 13º y un Tiempo de 35'29. También felicitar a todos los que han cogido Trofeo en la Carrera, como Tougan, Segundo de la General; Driss Lanchachty, que ha quedado Quinto de la General y David Beltrán Vega, Noveno de la General y 3º de Veterano A, a los que he conocido hoy, ya que son del Clínicas Menorca y entrenan con Jose Torvisco
 Felicitar tambien al A.D.Maratón, por su muy buena Organización de la Prueba, con una muy buena bolsa del Corredor, Trofeos muy bonitos y gran agilidad en la Entrega.
Y por último, Patri, muchas Gracias por tu ánimo en la Salida, Kilómetro Cinco y Meta y por las Fotos.



Podiun de Veteranos B

lunes, 16 de septiembre de 2013

XII LEGUA POPULAR EL VAL DE ALCALA DE HENARES-Estreno en Competición con el Club VelociraptorMP




Participantes del Club VelociraptormMP en la Prueba

Como ya sabréis, llevo menos de un mes con mi nuevo Equipo de atletismo, VelociraptorMP, las razones para el cambio del Club Maratón Guadalajara, al que le estoy muy agradecido,  ya las he expuesto, pero básicamente son por tema Competitivo, he decidido Federarme y poder participar en Campeonatos Regionales y Nacionales en Veteranos en la Categoría de 45-49 años, en la que acabo de ingresar y, si las lesiones me dejan, creo que podría hacerlo bien. Al mismo tiempo  en el Club VelociraptorMP, ya compitieron el pasado año
Momentos antes de la Salida
 en Cross, a nivel Regional y a Nivel Nacional, en este caso en Veteranos, y lo hicieron muy bien.
este año, a parte de mi incorporación,
ha habido unas cuantas más,
con lo que podemos ayudar a que el Club quede lo mejor posible en estas Competiciones.

Esto era un poco el preámbulo de porqué he decidido cambiar de Club, ahora voy a hacer una pequeña crónica de lo que fue mi primera competición con mi nuevo Club, "Los Dinosaurios", como así nos llaman.
Jose; Manu y yo en el último kilómetro de la Prueba
Ayer nos acercamos a la vecina ciudad de Alcalá de Henares un nutrido Grupo de componentes del Club :
Bea Sabé; Juan Cruz; Manu y Jose Torvisco; Francisco J. Barril; Alberto Pérez; Julián Vacas; Dani de Andrés y yo, como participantes, además de Paloma, en calidad de Presidenta del Club y fotógrafa.
 La idea era  tener un primer contacto entre los miembros antiguos del Club y los nuevos, aunque bien es verdad que en la Carrera de El Casar, ya hubo ese contacto, por ejemplo de Juan A. Lacon, uno de los nuevos, que no ha podido estar el la
Legua con algunos de los antiguos
 "Dinosaurios".
Entrando en Meta
La Prueba empezó puntual, hay que decir que es una Prueba "GRATIS", cosa que ya no se lleva, lo normal es pagar un mínimo de 10 € por Carrera, y no digamos en Triatlón, que no bajan de 25€, pero a lo que íbamos, desde un principio se vio lo que iba a ser la Carrera, Juan Cruz que sale muy fuerte en solitario, un poco más atrás Santos Lancha y unos metros más retrasados un Grupito en el que estábamos: Manu y Jose Torvisco; Aguilera; Berlinches y yo, y con el paso de los kilómetros, este grupo se quedó en un trio, formado por Manu; Jose y yo, Jose y yo íbamos dando relevos, como en ciclismo, y Manu aguantaba como un javato. Esto ya no variaría hasta el final, decidiendo entrar los tres juntos a Meta,  ya que había Trofeo hasta el 5º de la General, esto le supuso un poco
 de quebradero de cabeza a la persona
Último Tramo antes de encarar la Meta
que estaba tomando las posiciones en
Meta, al no saber a quien poner de
 tercero,cuarto y quinto, pero lo
 solventó
 como pudo, en la Entrega de Trofeos
nos nombraron a Manu Tercero,
a Jose Cuarto y a mi Quinto y en la
Clasificación aparecemos:
Yo como Tercero, Jose como Cuarto
y Manu como Quinto, eso sí todos
con el mismo tiempo, pero bueno
 esto queda en anécdota, lo importante
 es que quedó una foto muy chula de los
 tres VelociraptorMP entrando en Meta
 a la vez.
La Carrera era rápida, por terreno mixto, de asfalto al principio y tierra al final. Muy bonita, muy bien Organizada por el Club Ajalkalá, desde aquí mi
felicitación para ellos. Como he dicho
 y repito, GRATIS, a ver si se dan por
Podium Absoluto de la XII Legua Pop. El Val
 aludidos otros Organizadores de
Pruebas deportivas, con regalo de
camiseta técnica y sorteo de dos
 bicicletas y numerosos vales de 30 €
del Decathlón, por cierto, le tocó
 uno a Cruz y otro a Barril, me alegro
 por ellos.
La entrega de Trofeo fue muy colorida, de color verde quiero decir, con cuatro VelociraptorMP en las Cinco Primeras Posiciones, siendo el Segundo Clasificado, Santos Lanchas del Club Evolution, el único "Blanco", pero por poco tiempo, creo que vamos a intentar ficharlo en breve, esto es broma Paloma.

En resumen, muy contento con mi resultado, muy contento con el resultado de los demás Participantes del Club, muy orgulloso de llevar el nombre de VelociraptorMP allá donde vaya y con ganas de seguir trabajando duro para darlo todo por este Gran Club. Muchas Gracias Paloma y a todos los Componentes del Club, por el recibimiento que me habéis dado.

La Clasificación final de los miembros del Club fue:

1º: Juan Cruz con un tiempo de 17'51
3º-4º- 5º: Manu; Jose y yo, con un tiempo de 18'41, el orden es indistinto.
8º: Francisco J. Barril, con un tiempo de 19'15
15º: Daniel Andrés, con un tiempo de 20'16
28º: Alberto Pérez, con una marca de 21'09
40º: Julián Vacas, con un tiempo de 21'32
Y nuestra "Guerrera", Bea Sabé, que está empezando y también lo hizo muy bien, y mejor que lo va a hacer muy pronto.
La Prueba tuvo una distancia, según el SR. GARMIN de 5.520m y hubo 277 Participantes en la Prueba de Adultos.
Y para terminar  Felicitar a todos los Corredores que participaron en la bonita Carrera de ayer, por supuesto a los que consiguieron Trofeos y dar las Gracias a todos los familiares de los Compis de Club, que estuvieron animando y haciendo fotos durante la Prueba, en especial a la hija de Bea, que ahora no recuerdo el nombre.







lunes, 9 de septiembre de 2013

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLÓN. LOS ALCÁZARES(MURCIA). Mejor imposible

Pablo Aparicio y Javi


Como ya muchos sabréis, este fin de semana competía Javi en el Campeonato de España de Triatlón Distancia Olímpica, en Grupos de Edad, ya que no tenía Plaza para disputar el de Élite del domingo, al no haber participado en el Regional en Cuenca.

El viernes nos fuimos para Murcia, concrétamente a Cartagena, por cierto muy bonita Ciudad, donde teníamos el alojamiento y por la tarde nos fuimos a Los Alcázares, para pasar la tarde en la Playa y luego Javi tenía que asistir a la Reunión Técnica y recoger dorsal y demás. Esa tarde hizo un día muy bueno de playa, el agua en calma completamente y a una temperatura muy buena, más
 bien caliente.
Javi saliendo del agua en la Primera vuelta

Ya el sábado, amaneció lloviendo y prácticamente no lo dejaría en todo el día, aunque no llovió muy fuerte.
Yo me fui a correr un poquillo por la mañana pronto
por la Ciudad y de paso conocerla un poco y el resto de la mañana, María y yo la pasamos de Turismo por Cartagena, eso sí,con paraguas.
Javi fue a correr un poco, cuando Compite por la tarde le gusta salir un poco a trotar por la mañana
y a estirar bien.
Terminando la Primera vuelta del agua  para hacer la Segunda

Al medio día nos fuimos para Los Alcázares,  a las 14:30 había que dejar la bici, zapatillas y demás en la Zona de Transición, ya que la Prueba empezaba a las 16 horas y Javi lo hacía en la Primera de las Salidas.
Y empezaron los nervios y las prisas, al meter la bici en la Transición le dice el Juez que tiene que quitar el acople del manillar, al coche de nuevo, buscar una llave, no vale, correr de un lado a otro, hasta que le dejan la llave, lo quitamos y puede dejar todo en la zona de Transición.
Saliendo del agua en la Posición 15º

Empieza la Prueba y empiezan a salir los Primeros en esta Primera vuelta, este segmento de 1.500m era de dos vueltas.Los nervios aparecen y un poco la decepción, ya que era consciente que no saldría de los Primeros, como sabéis, el segmento de agua es el que peor se le da , pero pensaba que saldría un poco antes. Al fin sale en la Posición 18º, luego en la Segunda vuelta saldría en la Posición 15º , eso sí, los de delante no le sacaban mucho tiempo.
 Buena Transición y ahora toca sufrir y rezar para que no se caiga, ya que el asfalto está muy mojado, llueve y el recorrido tiene zonas muy peligrosas, como giros de 180º, pasos de peatones elevados, rotondas, etc... Se producen numerosas caídas, la mayoría sin consecuencia, afortunadamente. Son tres vueltas a un circuito, para completar los 40 km. El Grupo en el que va Javi va cogiendo a los Grupitos y triatletas que van por delante, para entrar en Segunda posición
Javi durante el transcurso de la Bici
 a la Zona de Transición y salir de ésta ya en
Primera Posición
 a la
Carrera, con un Primer kilómetro muy rápido, a 3'13,
e ir distanciándose de sus perseguidores. La Carrera
 era sobre un circuito de tres vueltas, casi todo
Entrando a la Transición en Segunda Posición
el recorrido por el Paseo Marítimo, por baldosas,
que al estar mojadas eran bastante
 resbaladizas,
de hecho Javi se dio de bruces en el suelo en unos
de los Giros de 180º que había. Pero a pesar de todo,
 muy buena Carrera, con un tiempo de 34'19.
Resumiendo, al final mucho mejor de lo esperado, con un tiempo total de 1 h 57' 15, Campeón de su Grupo de edad, de 20 a 24 años, y al final también Primero de todos los Grupos de edad, lo que le vale para tener ya Plaza adjudicada para el Campeonato
 de España del Próximo año, en Élite.

Pablo Aparicio, también triatleta del Triatlón Guadalajara, realizó un magnífico Triatlón, quedando Segundo de su Grupo de edad, de 30 a 34 años. Desde aquí muchas Felicidades para él.

Javi durante la Carrera
El domingo nos quedamos a ver las Pruebas de Élite, femenina y masculina, ya a disfrutar, sin nervios, y a animar a todos los participantes, en especial a todos los conocidos del Triatlón Albacete;
Tritoledo; Trivaldemoro o Diablillos de
Rivas, felicitar a Sánchez Rosado,
del Diablillos, por su 4º Puesto de la
General en Élite.

También dar las Gracias a todos los que allí estuvieron animando y Felicitando posteriormente a Javi, y a todos los que desde aquí, le habéis dado vuestras Felicitaciones sinceras.
Muchas Gracias a todos por vuestro apoyo constante y vuestras Felicitaciones a mis chicos, Javi y María y a mí.

   
Javi entrando en META

Entrega de Medallas Pódium 20-24 años

Pódium Grupo de Edad 20-24 años

lunes, 26 de agosto de 2013

TRIATLÓN DE PAREJA: FANTASTICA ACTUACIÓN DE MARÍA Y JAVI

María saliendo del agua
El sábado pasamos el día en Pareja, ya que María participaba en su Tercer Triatlón, en Categoría Cadete, a las 10:30 horas, y por la tarde, a las 17 horas, le tocaba el turno a Javi.
María empezando el recorrido de bici
Por un lado cansados por el calor, el estar de pie, el ir de un lado para otro corriendo y sobre todo por los nervios, más por María, ya que lleva muy poco entrenando la bici, y hasta que no dejó la bici en la transición, no respiramos tranquilos, mi mujer y yo. Pero luego, fue un día fantástico, en el que disfrutamos mucho con la actuación de María, Segunda de su Categoría, y por la tarde con Javi, Cuarto de la General y Primero de su Categoría, además tras una Gran Remontada.
María al inicio de la Carrera
María empezó muy bien en el agua, saliendo en Segunda posición de las Chicas, este es el segmento que mejor domina, ya que lleva mucho tiempo nadando en el Club Natación Guadalajara. La bici, sorprendentemente también le salió muy bien, llegando a la Transición en Primera posición, aunque seguida de cerca por María Lozano, que además pinchó la rueda de la bici y perdió un poco en este sector. Y en la Carrera, aunque perdió la Primera posición a favor de M. Lozano, hizo muy buena Carrera, acabando, como he dicho antes, en Segunda Posición. Desde aquí dar mucho ánimo a Cristina, del Triguada, que tuvo un pequeño accidente con la bici y tuvo que abandonar la Prueba, 
pero afortunadamente no fue grave.
Y para terminar con la Crónica de la mañana, felicitar a todos los chicos que han participado en las distintas Categorías, por supuesto a los Premiados y a los adultos que hicieron la Prueba Popular, algunos de ellos por Primera vez.
Cuando acabaron las Pruebas de la mañana, nos relajamos un poco, buscando alguna sombrita, comimos y nos preparamos para la Tarde, que también iba a ser Potente.

María entrando en Meta

Pódium Categoria Cadete Femenino
















A las 17:15, más o menos, salió la Prueba Reina,
Javi saliendo del Agua en Posición 15º
primero los Chicos y unos minutos después las chicas. Javi no salió muy bien, a pesar del gran volumen de entrenamiento de agua que está haciendo, sigue siendo su peor sector, pasando por la isla en la posición 18º, remontando algunas posiciones para salir el 15º del agua. Muy buena Transición y un fantástico sector de bici, en un muy buen Grupo de unos 10 atletas, que solo
llevaban delante un Grupito de Cuatro y en cabeza   Hurtado y Sánchez Rosado. Al Sector de la Carrera, salió en 8º Posición, remontando Puestos en cada vuelta,para acabar en ese fantástico 4º Puesto, y un gran tiempo de 35 minutos en los 10 Km, que ni los más optimistas, tras la salida del agua, podíamos aventurar.
Para acabar dar las Gracias a los Organizadores de la Prueba, a los miembros del Triguada que, en muchos casos fueron a posta para animar a los Participantes del Club y a todos los que estuvieron apoyando a María y a Javi. Muchas Gracias de nuevo a todos.
Javi en la Bici

Javi llegando a la Transición para la Carrera

Javi saliendo a Correr en Octava Posición

Javi entrando en Meta en la 4ª Posición

Pódium  de la General

jueves, 22 de agosto de 2013

DE MAZUECOS A LUZAGA



MAZUECOS, PODIUM CON MI HIJO JAVI
               
El sábado, Javi y yo, nos acercamos a la localidad de Mazuecos, para participar en el III Cross de la Vega, que se celebra en esta localidad con motivo de sus Fiestas. Era la primera vez que participamos, Javi y yo, en esta Carrera, y nos apetecía hacerla, a javi, de cara al Triatlón de Pareja le venía bien Competir en un 5.000 para ver como se encontraba, aunque debido al recorrido, bastante durillo, no haya sido una buena referencia, pero en fin nos plantamos allí, con ganas de sufrir un ratillo, además sabiendo que iba a hacer mucho calor.
En Mazuecos nos encontramos con alguna cara conocida, como Francisco J. Sixto y  Jorge Cuevas del  Alovera; Tomás Alcocer del  Azuqueca y Cesar Medina del Hummel-Hullera. El resto de Competidores, me eran desconocidos, aunque algunos Jóvenes se les veía con buena Planta.
A las 20:00 horas Salida de la Prueba, Salida muy rápida, unos 300 metros llanos de asfalto, y a partir de ahí caminos, en esta primera parte del recorrido de bajada otros  1.300m.
Javi sale muy rápido, marcando 3’03 en el primer kilómetro, tirando de la carrera, distanciándose un poco de un grupillo de tres o cuatro que íbamos detrás, yo voy tirando de este grupo y poco a poco me quedo solo, y en el kilómetro dos cojo a Javi, mi parcial en estos dos kilómetros es de 6’22 . Javi,  debido al calor y al recorrido que ya empieza a empinarse, baja el ritmo, yo voy un poquito mejor que él y al final le saco unos segundillos, quedando él en Segunda posición con un tiempo de 16’20 y yo Primero con 16’01.
Carrera bonita, muy popular, con poquitos participantes, con dos terceras partes del recorrido por caminos, en la que no hay casi llano, alternándose las bajadas fuertes con las subidas también potentes, sobretodo la última subida, de unos 800 m, por asfalto y los últimos 500m de bajada ya en el Pueblo. El calor también ha sido un factor a tener en cuenta, a la hora de la Salida había 32º/33º.
He estado esperando para poder poner alguna foto de la Carrera, sobretodo del Pódium, pero me ha sido imposible encontrar Fotos de la Prueba, más que una en línea de Salida que me la ha facilitado Tomás.
Foto con Javi y otros Participantes en linea de Salida


LUZAGA, JAVI SEXTO Y YO QUINTO DE LA GENERAL

El sábado pasado, nos presentamos Javi y yo en la pequeña localidad de Luzaga, para correr la bonita Prueba que muy bien organizan en esta localidad. Una Carrera de 10 Km, por asfalto y caminos, con un perfil no muy duro, y con una temperatura calurosa, pero llevadera. En la linea de Salida eramos unos 160 participantes, la mayoría populares, aúnque con buenos atletas como el Marroquí Said; Álvaro Lozano; Juan Cruz; José Felix, etc.
Javi se tomaba la Prueba como un entrenamiento de Calidad, de cara al Triatlón de este sábado en Pareja, quería hacer la Carrera a un ritmo de 3'50, por lo que sale muy relajado. Yo salgo un poco más rápido, a ritmo de 3'28/3'32 los primeros kilómetros, tirando de la Prueba, junto con José Félix, hasta el kilómetro 3 que nos cojen Said y Álvaro, yendo los cuatro encabezando la Prueba hasta el kilómetro 4, a partir de aquí me adelanta Juan Cruz, y ya mantengo esta Quinta Posición hasta el final, pero pagando un poco el esfuerzo en estos kilómetros finales, para hacer un tiempo de 35'30.
Javi por su parte, hizo los Cuatro kilómetros primeros a 3'50, y luego, como se encontraba tan bien, aumento el ritmo en los Seis siguientes, para mantener un ritmo por debajo de 3'30 cada uno, recortándome segundos cada kilómetro, al final el quedó en Sexta Posición y Cuarto Senior, con un tiempo de 36'10.
Desde aquí felicitar a los Premiados y sobretodo a los Organizadores de la Prueba, por su buen hacer año tras año, buscándose la vida para que la Carrera sea GRATUITA, algo tan dfícil hoy en día, además de entregar bonitos Trofeos, Premios en Metalico hasta el 5º Clasificado, Camiseta Técnica conmemorativa, además muy bonita, y diversos productos en la bolsa del Corredor.

Pódium de Veterano

Pódium de los Cinco Primeros de la General




domingo, 21 de julio de 2013

CENDEJAS Y UN JAMÓN


Los 14 miembros del CLUB MARATÓN GUADALAJARA, que corrimos esta Prueba
Después de más de un mes sin Competir, desde Villanueva, ya tenía "mono" de Competición, y estuve mirando alguna alternativa a Cendejas, pues a esta Carrera le he cogido mucho respeto, las dos únicas veces que la he corrido, años 2008 y 2009, he terminado muerto, y ambas veces me he dicho que no la volvía a correr.
Para el que no la conozca, es una Prueba, que al menos para mi, tiene dos grandes inconveniente, que son por un lado el Calor que suele hacer a esa hora, a las 19:30 horas, y por otro lado el Perfil de la Carrera, en la que se alternan Fuertes subidas con bajadas también muy fuertes, y en medio algún tramo llano. En fin, que al menos para mi, no era una carrera que tuviese muchas ganas de hacer, pero lo dicho, no había otra alternativa mejor, y le echamos valor y al toro.

Es una Carrera muy Popular, con pocos participantes, unos 90 corredores, otros años con bastante Nivel entre los Participantes, pero creo que en los últimos años a bajado bastante, y este año en concreto, eramos todos corredores muy populares, y bueno aprovechando las ausencias de Cruz; José Mª Torvisco; Juanele, etc...Podía tener yo mi oportunidad, siempre respetando a los Compañeros que estaban en la Salida, a los cuales conocía a muchos, y sabía de la Calidad de ellos, como Cañadilla; Gerardo; Sixto, etc... Y de otros que no conocía.
Antes de la Salida, en el Calentamiento, cayó un chaparroncillo, que nos hizo presagiar que no pasaríamos tanto calor como en otras ocasiones, y así fue.
Salida muy rápida de la Carrera

La Prueba salió Puntual, y muy rápida, ya que los Primeros 600-700 metros son de bajada Fuerte, seguidamente a esta bajada hay una subidita, no muy Fuerte pero que ya nos hace bajar el ritmo.
 El parcial en el Km 2 es de 6'39. Hasta el Km 3,5, mas o menos, el terreno es llano con ligeras subidas o bajadas y a partir de aquí empiezan las Subidas Fuertes, culminando estas a la llegada de Cendejas de la Torre, para hacer el regreso ya en un terreno mucho más favorable, donde predominan las Bajadas, y la Prueba acaba con los últimos 600-700 metros de subida muy fuerte hasta la línea de Meta en Cendejas de Enmedio..
Yo desde el Principio de la Prueba me fui solo, no quería correr riesgos, me propuse salir Fuerte e intentar mantener el ritmo todo lo que pudiera, para sacar el máximo de ventaja en los Primeros Kilómetros a mis Competidores, por si en las Subidas las cosas iban mal y "Gripaba motor", ya que no sabía como iba a responder yo en este tipo de Pruebas. Así fue, fui cogiendo ventaja sobre mis Compañeros de penuria: Cañadilla; Gerardo; Sixto y Angel Carrión y como veía que incluso ampliaba esa ventaja, pues no tuve que forzar mucho la máquina, aunque sufrí bastante, como es normal, pero muy satisfecho y alegrándome mucho de haber asistido al final a esta Carrera, bonita, pero muy dura, que transcurre casi íntegramente por caminos.
Llegando a META como Primer Clasificado


Al final, el Puesto fue 1º con un tiempo de 35'32, para una distancia de 9.800m según Garmin, y el Premio fue de UN JAMÓN, el primer Jamón que gano en una Carrera, hasta ahora lo que mas se parecía era un Lomo que me dieron en Romancos el año pasado, pero los Jamones estaban muy caros y suelen ser para Corredores de más Nivel.
Entrega de Trofeos: Jamón, botella de Cerveza Especial y Trofeo
Para acabar Felicitar a todos los Compañeros de fatiga que nos dimos cita ayer en Cendejas, a los 14 miembros de nuestro Club: María Izquierdo; María Cruz Tomico; Gerardo; David Meco; Millano; Pedrito; Díaz Pedregal; Alberto Fernández; Benjamín Ruíz; Ismael taracena; Ismael Ramírez; Luís M. Martín y Martínez Catalán, que gracias a todos ellos nos ganamos un Jamón para el CLUB, al correr más de diez integrantes del mismo Equipo y en especial a los Premiados, la Segunda y Tercera Chica fueron María Izquierdo y María Cruz Tomico y a José Luis Martínez Catalán, que a pesar de su lesión Crónica, sigue participando y pillando Trofeo en casi todas las Carreras, en esta también.
A Todos los Premiados: Cañadillas, segundo de la General; Sixto tercero de la General y a los Premiados por Categorías.
Y para acabar a la Organización, por su buen hacer, con camiseta técnica muy chula, ojo incluso con camisetas específicas para las chicas, cosa que no suele ocurrir en otras Carreras; además de refrescos y cerveza al acabar la Prueba, sorteo de regalos entre los participantes, espuma para distraer y refrescar a los niños, etc...

Acompañándome en el Podium, como Segundo Clasificado  Cañadillas y como Tercero Sixto

domingo, 16 de junio de 2013

V CARRERA POPULAR DE VILLANUEVA DE LA TORRE, lo que muy bien empezó el Sábado, bien acabó el Domingo

María en la Segunda transición, para iniciar la Carrera a Pie

María durante la Carrera a Pie
Antes de centrarme en lo que ha sido la Carrera de Villanueva de esta mañana, quiero hacer referencia a la Participación de mi hija María en el campeonato Regional de Triatlón de Edad Escolar, que se celebró ayer en Albacete, reseñar que ha sido su Primer Triatlón, ya que lleva en el Club Triatlón Guadalajara un par de meses. Recordar que se Ganó la Plaza para el Regional, hace un par de semanas, en el Provincial de Acuatlón, en el cual Ganó en su Categoría. Pues bien, ayer quedó en un meritorio Cuarto Puesto de su categoría, lo que le daba Plaza directa para el Campeonato de España de Triatlón de Edad Escolar, que se celebrará los días 26,27 y 28
de este mes en L'Alfas del Pi (Alicante).

Igualmente destacar la actuación de todos
 los Cadetes e Infantiles del Triatlón Guadalajara, y
en especial a Jorge Palacios, Cuarto clasificado de
su Categoría e igualmente con Plaza para el
Campeonato de España y a la Categoría Cadete,
que consiguió la Segunda Posición por Club.

Lo dicho Felicidades para todos los Chicos,
para los entrenadores y para el Club Triatlón Guadalajra.


Componentes del Club Triatlón Guadalajara que participaron en el Regional

Ahora ya, centrándome en la carrera mía de hoy, decir que he terminado  muy contento con el resultado de la misma,  en la que he hecho un tiempo de 34'28 y un Cuarto lugar de la General y 3º veterano A, aunque como a Cruz le han dado el Trofeo de  1º de la General, pues a mi me han dado de Segundo de la categoría.
La carrera ha tenido un comienzo muy rápido, en el que José Mª Torvisco y Juan Cruz se han ido solos, y luego íbamos Juanele y yo, seguidos de cerca por Isra y otros compañeros de fatiga. 
El paso por el Km 1, ha sido en 3'17, para ya a partir de ahí, hemos formado un trio, José Mª Torvisco, Juanele y yo, dándonos relevos y llegando juntos a los últimos 300-400 metros, donde en un cambio de ritmo final, se han colocado Juanele y José Mª unos metros delante mía, y ya a escasos metros de la Meta, José Mª , al sprin se ha impuesto a Juanele, y yo he entrado a escasos metros de ellos.
Pero, como digo muy contento de como se ha desarrollado la Prueba, no he sufrido tanto como en Cabanillas, e intentado, sobretodo a partir de la subida de los "autos locos" despegarme de José Mª y Juanele, ya que tenía claro que si llegábamos juntos, yo tenía pocas opciones de quedar delante de ellos, pero no a podido ser, no se han quedado en ningún momento y el resultado ha sido el reseñado anteriormente.
Salida de la Prueba

 Subida a los "Autos Locos"

Entrando a Meta


 Entrega de Trofeos de la Categoría Veterano A

Para finalizar, quiero Felicitar a todos los Participantes de nuestro Club, el Club Maratón Guadalajara, y a todos los que han participado en la Carrera, por supuesto a los Ganadores Patricia Tavira y Juan Cruz, a todos los Premiados en las distintas Categorías y al Club Atletismo Villanueva, como organizadores de la Prueba, muy bien organizada, con buena señalización, entrega con agilidad y buena bolsa del Corredor, con la famosa Sandia y a destacar la posibilidad de darse un masaje al acabar y tomar unas cervezas.