III CARRERA POPULAR DE CABANILLAS, aún no me lo creo

Después de 17 años corriendo, aún  no dejo de sorprenderme en este Mundillo de la Carrera, ayer fue uno de esos días en los que fui a correr la Carrera con muchas dudas, ya que hace dos semanas, en un entrenamiento de Cambios de Ritmos, tuve que pararme antes de tiempo por fuertes molestias en el Sóleo de la Pierna Izquierda, y molestias en la rodilla de esa misma pierna, con lo cual en las dos últimas semanas solo he podido ir a correr 5 días, 47 kilómetros en total, y con semejante panorama, pues las opciones de acabarla y encima con buen tiempo eran escasas, pero por las circunstancias que sea, la acabé sin molestias, y con muy buen tiempo: 33'48. Así es la vida, a veces pasa al contrario, entrenas mucho y bien, y no te salen los resultados que crees que vales.

Momentos después de la Salida de la Prueba

Pequeña Crónica de la Carrera:

Juanele,Cañadilla,Gerardo y yo, al paso por el km 3,5

Paso por el Km 5

Salida Puntual desde el Ayuntamiento de Cabanillas, muy rápida, ya que a los pocos metros, se gira a la izquierda para coger una larga recta de bajada, marcando 3'18 el km 1, salvo José Mª Torvisco, que sale como una flecha, los demás aún vamos en un Grupo muy numeroso, que a partir del km 2,5, ya se va reduciendo, Juan Cruz, ya a calentado los neumáticos y se va a por Torvisco, y nos quedamos un Grupeto de Cuatro: Juanele;Cañadilla: Gerardo y yo, seguidos a poca distancia por Aguilera, Colomo,Manu Torvisco,Pomar, etc...

En este Grupo, al principio tiran Juanele y Caña, luego a partir del km 6,5 Caña "Gripa Motor" y se va quedando, Gerardo no va muy sobrao, y yo intento no descolgarme, cosa que consigo con mucho sufrimiento, y nos quedamos a partir de ese momento los tres, Juanele siempre tirando, Gerardo en medio, y yo casi siempre en cola de Grupo.

Yo voy sufriendo, como he dicho, y con miedo, pienso que no voy a aguantar el ritmo que llevamos, que es por Kilómetro de :
3'18-3'26-3'18-3'24-3'26-3'21-3'29-
3'25-3'21 y 3'14 (900 metros últimos).
Pero sorprendentemente aguanto bien e incluso en la recta de subida final, a falta de unos 400 metros, nos jugamos en un último Cambio de ritmo los Trofeo de la Categoría Veterano A, ya que de los tres, uno se quedaba sin él, esta Categoría, está muy cara en el circuito.
Volviendo al final de carrera, arreón final a

 muerte, sale Juanele y salgo yo detrás, quedando Juanele dos segundos delante mía, y yo doce segundos delante de Gerardo.
 Por los pelos, pero pillo Trofeo en esta Carrera, al final Cuarto de la General y Tercero de Veterano A, con un tiempo de 33'48, para los 9.900m de la Prueba.
A destacar, que de los Siete Primeros Clasificados, sólo ha habido un Senior, José Mª Torvisco, los demás Veteranos.

Grupo de Cuatro, al paso por el Km 6,5

Entrando en Meta, con mucho sufrimiento, como refleja la cara

 

Entrega de Trofeo, el momento más Feliz de la Prueba

Desde aquí quiero Felicitar a Paco Jaén y a los demás organizadores de la Prueba, por lo bien que lo han hecho, con un buen recorrido, algo aburrido en las zonas más despoblas, pero casi llano, con dos vueltas al Ayuntamiento, que es donde había más gente, y encontrándote con los demás atletas durante todo el recorrido,dándote ánimos y apoyo, con una buena señalización, corte de tráfico durante todo el recorrido, camiseta técnica muy chula y sobretodo, por su agilidad en la entrega de Trofeos, cosa que no suele pasar en la mayoría de las Carreras, además, para mi gusto hicieron una cosa muy buena, entregar primero a los Adultos y luego a los niños, ya que si se hace al revés, como en la mayoría de las Pruebas, al final nos quedamos "cuatro Gatos", y así están todos los Padres y chicos, además del Sorteo del Jamón, que también ayuda a que se quede el personal hasta el final. Otro Punto muy bueno a favor de la Organización, los Trofeos, no muy Grandes y originales y bonitos, lo dicho un DIEZ para los Organizadores.

Luego, por la tarde, nueva alegría, ya que mi hija, María, participaba en el Campeonato Provincial de Acuatlón que se celebraba en la Piscina Sonia Reyes y las Pistas, sobre una distancia de 400m de nado y 2.000m de carrera, finalizando la Prueba en Primer lugar de su Categoría, Cadetes Femenino, desde aquí mi Felicitación para ella, para los demás Premiados, para todos los participantes y para el Club Triatlón Guadalajara, como organizadores de la Prueba.

Podium Categoría Cadetes Femenino

XIX CARRERA NACIONAL DE BOMBEROS DE GUADALAJARA, progresamos adecuadamente

Salida de la Prueba

Grupo de cabeza

El domingo, como ya sabréis, los que no quisimos sufrir mucho con el Maratón, corrimos aquí, en Guada, la Carrera de Bomberos que se celebra cada año, y en la que he participado en dos ocasiones con anterioridad, pero hace ya algunos años, que por diversas circunstancias no lo hacía. Es una carrera muy Popular, con no muchos participantes, 143 llegados a Meta, pero en la que la Organización de la Prueba se vuelca  y hace que todo salga bien, que terminemos muy satisfecho con la Prueba, y a pesar de la CRISIS, consiguen que la Prueba sea GRATIS, cosa difícil hoy en día, casi imposible  correr hoy una Carrera sin tener que pagar 10 € o más. Además de ser gratis, te dan una camiseta técnica y te obsequian con un aperitivo al finalizar la Prueba, lo dicho bravo por los Organizadores de la Prueba, los Bomberos
de Guadalajara.
Volviendo a la Carrera , el recorrido ha cambiado con respecto a cuándo yo la había hecho por última vez, año 2.004. Ahora se saca más al extrarradio,  a mí particularmente me gustaba más el anterior, que pasaba dos veces por la Calle Mayor y el Paseo Iparraguirre, se pasaba más por el Centro de la Ciudad, aunque el recorrido posiblemente era más duro que este.

La Carrera sale del Parque de
Bomberos, baja por la Avd. Pedro Sanz Vázquez ; C/ Méjico y Julián Besteiro y pasado el Puente del río viene la parte más bonita, se coge la Mota a la izquierda, hasta el final de los Manantiales, y la vuelta se hace por la Senda del río, camino estrecho, pero de gran belleza y al pasar el Puente de Julián Besteiro se sube de nuevo a la Mota, para continuar por ella hasta el Puente Nuevo y el Barranco del Alamín ida y vuelta y para finalizar,  avd. Pedro Sanz Vázquez y Parque de Bomberos.
Los dos primeros kilómetros fuimos un grupillo de 5 a 7 corredores, a pesar de hacer estos kilómetros a un ritmo rápido: en 3'11 y 3'14 respectivamente, y una vez que cogimos la Senda del río, camino estrecho de gravilla y tierra, nos pusimos en fila de a uno y ya Jesús Soto, último Campeón de la Media Maratón de Guada, y yo nos fuimos despegando de los siguientes Compañeros de Carrera, al subir a la Mota el aire pegaba de frente con fuerza y nos relevamos para ir tirando e ir quitándonos el aire. Ya en la subida del Barranco, Jesús se fue quedando poco a poco y yo aproveché para irme en solitario hasta la Meta.
 Al final el tiempo fue de 30'47 a 3'27 el km, muy satisfecho con la Marca, teniendo en cuenta que estoy entrenando aún poco, de 40 a 45 km a la Semana y el recorrido y la climatología no eran muy favorables para hacer mejor registro. Lo de quedar Primero, como he dicho en otras ocasiones depende más del Nivel de los demás atletas, aúnque muy contento de quedar delante de Jesús Soto, un gran atleta que hizo 1 hora 14 m en  Alcalá hace poco, y yo en esa carrera 1 hora 17 m.
 Poco a poco vamos cogiendo ritmo competitivo, esperemos que las lesiones ya se olviden de mí, como
pasaba hace algunos años.
 

Entrando en Meta

Foto con Jesús Soto y Juan Carlos Pousa, segundo y tercer clasificado.