Desde los inicios hasta el día de hoy

Mis comienzos en esto de correr, se puede decir que son de principios del año 1997, aunque ya a finales del año 1996 competí en un par de carreras, una de ellas en Octubre, y en la que sufrí mucho e hice, como es natural sin entrenar, con muy mal resultado, y esto me hizo plantearme el empezar a entrenar en serio. A partir de Abril del 1997, hago un entrenamiento en serio, de cara al Cross Moncloa de Octubre. Me entrena Fernando Felipe Cuadrillero “Ito”, y los resultados llegan en el Cross Moncloa, con un tercer puesto. A partir del año 1998, ya entreno con mucha regularidad, sin entrenador, pero aconsejado por Internet, revistas de atletismo y amigos. Este año ya hago mi primer Maratón, fue en el III Maratón Popular de Castilla- La Mancha, en Ciudad Real, consiguiendo una buena marca, para ser el primero: 2:57'01''. En este segundo año, 1998, también consigo unas de mis mejores marcas en 10.000 m, en el XIV Trofeo José Cano de Canillejas con 33'20''.

A partir de aquí, hago un par de Maratones cada año, aunque con el paso de los años, bajo a un Maratón, e incluso algún año no corro esta distancia, corro numerosas Medias Maratones, carreras de 10 km y menores, en total 206 carreras, repartidas en: 14 Maratones; 54 Medias Maratones y 138 carreras con distancias entre la Milla y los 10.000 m.
Salvo para Maratón, en los que he seguido algunos Planes de Entrenamiento, de Luis Gil, de Internet, o de revistas, para las demás carreras no he seguido  ningún  Plan de Entrenamiento, sino un poco entrenando dependiendo de numerosos factores: tiempo disponible, mayor o menor cansancio o ganas. Procurando entrenar de cinco a seis días a la semana, con un par de días al menos de calidad : Series, Cambios de ritmos, o ritmos controlados, este es el entrenamiento que más me gusta, uno de distancia larga, y el resto de rodaje, más o menos fuerte.

El 2.011, uno de mis mejores años en lo deportivo

El año pasado conseguí muy buenas marcas y Puestos en muchas de las Competiciones que realicé, a destacar:
Mejor marca personal en Maratón, en Valencia, con 2:3726'', aunque con sabor agridulce, ya que en el kilómetro 40 tuve que parar a estirar, por fuerte molestia en el Isquio, y terminé  como pude, pero perdiendo probablemente más de un minuto.
Primer Puesto en la Media Maratón de Guada, con una buena marca: 1:13'54, no la mejor que tengo en esta carrera, pero si a destacar por la dureza de la prueba.
Segundo Puesto en la Media Maratón de Sigüenza, y también buen registro: 1:16'50'', probablemente el recorrido más duro de las Medias que he corrido.
Mejor Marca personal, después de trece ediciones, en el Cross Moncloa, sobre una distancia de 7.500m.
Y en definitiva, buenos registros y Puestos en las Competiciones que realicé a partir de Junio, ya que el primer semestre del año, fué mucho peor, debido a las lesiones.

El año 2012, con altibajos

Este año empezó como terminó el anterior, muy bien, con una buena carrera en Alovera, y  en un Cross que corrí en Zamora, en ambos casos fui de más a menos, pagando un poco el ritmo demasiado fuerte del inicio. Luego se truncó por una lesión, que me impidió terminar la Carrera de Pastrana, y a esto se unió el Ingreso de mi Padre, en el Hospital, que me impidió poder entrenar con regularidad hasta Abril, corriendo como pude en Torija y Azuqueca, con marcas muy mediocres como es normal. Ya con un entreno más regular competí en Romancos, quedando segundo tras Juan Cruz, y en Jadraque, donde me salió una muy buena carrera y pudiendo quedar Campeón, por segunda vez en una Media maratón. Las dos siguientes Competiciones también me salieron bien, sobretodo Villanueva, quedando segundo tras Roberto Moratilla y en Trillo Cuarto después de Moiben; Tougane y Juan Cruz, gracias a estas buenas Carreras sobretodo, he podido quedar Segundo en el Circuito de Carreras de la Provincia.
Ahora he tenido que parar diez días, por el fallecimiento de mi Padre, como ya sabréis, pero ya llevo tres días entrenando de nuevo, hoy con 20 km a 4'04'' de media.